Jardim Sandra (Cotia) · Cotia
Recuperar o poder pessoal em Jardim Sandra
Quando todo mundo por perto conhece você como a pessoa que resolve, que aguenta e que nunca reclama, é difícil mostrar outro lado. Um espaço fora desse círculo ajuda a experimentar a sua voz sem plateia e sem julgamento.
Um dos maiores núcleos residenciais do sul de Cotia, com unidade de saúde, CRAS e paróquia próprios, funcionando quase como uma pequena cidade dentro do município. De Jardim Sandra até o atendimento presencial em Cotia: ~10 min de carro pela Estrada dos Fischer.
De Jardim Sandra até Cotia
~10 min de carro pela Estrada dos Fischer
De carro: Pela Estrada dos Fischer e pela Estrada do Padre Inácio até o centro de Cotia, cerca de 5 km.
De ônibus: Linhas municipais ligam o Jardim Sandra ao Terminal Rodoviário de Cotia, passando pelos bairros vizinhos.
- Vias de acesso
- Estrada dos Fischer · Estrada do Padre Inácio · Estrada do Morro Grande
- Referências
- UBS Jardim Sandra · Praça da Amizade · Paróquia São Sebastião · CRAS Monte Serrate
- Endereço
- Cotia/SP — o endereço exato vai por mensagem quando o horário é confirmado.
Prefere não se deslocar? O atendimento online vai até você.
Sinais de recuperar o poder pessoal que costumam aparecer
- Você pede desculpas o tempo todo, até quando não fez nada.
- Tem dificuldade de dizer o que quer, até em coisas simples, como escolher onde comer.
- Sente que precisa da aprovação de alguém antes de decidir qualquer coisa.
- Deixou de lado atividades, amizades e sonhos que eram importantes para você.
- Evita se olhar no espelho, ou se olha só para procurar defeitos.
Como o trabalho energético pode ajudar
Sagrado feminino: voltar para o corpo e para a intuição
O trabalho com o sagrado feminino é um reencontro com o ventre como centro de criação, com os ciclos e com a intuição. Para quem se desconectou de si, a proposta é recuperar referências internas: o que o seu corpo sente, o que a sua intuição diz, o que você deseja.
Blindagem energética: firmeza para os limites
Recuperar o poder pessoal passa por dizer não, e isso costuma provocar reação em quem estava acostumado com o seu sim. A blindagem energética protege o seu campo energético, a energia que envolve você, nesse período de mudança, para que a culpa e as cobranças de fora encontrem menos lugar dentro de você.
Tarô terapêutico: reconhecer as suas forças
As cartas não servem só para mostrar dificuldades. No tarô terapêutico, elas ajudam a nomear recursos que você tem e esqueceu: coragem, criatividade, capacidade de recomeçar. É uma conversa para você se enxergar com mais justiça.
A página completa sobre poder pessoal e autoestima traz tudo: o que é, o que não é, as etapas e as perguntas frequentes.
Perguntas de quem vem de Jardim Sandra
Preciso ter alguma crença espiritual?
Não. Você pode chegar sem saber nada sobre energia ou rituais. Eu explico cada coisa antes, e você decide o que faz sentido para você.
Ter poder pessoal é ser mais dura com os outros?
Não. Poder pessoal não é mandar em ninguém nem virar uma pessoa fria. É ter um centro firme: saber o que você sente e o que você quer, e agir a partir disso com respeito por você e pelos outros.
Você atende quem mora em Jardim Sandra?
Sim. O presencial é em Cotia (~10 min de carro pela Estrada dos Fischer a partir de Jardim Sandra) e o endereço exato vai por mensagem no agendamento. Também atendo online.
Tudo o que você me contar fica entre nós, esteja você em Jardim Sandra ou em qualquer outro lugar. Se o caminho for outro — médico, psicólogo, rede de apoio —, eu digo com franqueza.
Outras situações para quem mora em Jardim Sandra
Recuperar o poder pessoal em outras localidades
Se algo aqui soou familiar, vamos conversar
Você não precisa chegar com tudo organizado nem saber o nome do que sente. Me conte em poucas linhas o que está acontecendo e eu explico como podemos seguir.
Lucila Celete · Terapeuta holística · Cotia/SP e online