Caputera (Cotia) · Cotia
Relacionamento tóxico em Caputera
Perto de casa a gente esbarra em conhecidos no mercado, na escola das crianças, na porta da igreja. Por isso eu levo a discrição a sério: o que você me conta não sai do atendimento, e a primeira conversa pode ser por mensagem, no seu tempo.
Perto de UBS Caputera, em Caputera, ou em qualquer ponto da região: o presencial é em Cotia e o online vai até você. Bairro rural na divisa com Embu das Artes, de estrada de terra em alguns trechos, onde ainda se vê criação de abelha e horta comercial no fundo do terreno.
De Caputera até Cotia
~23 min de carro pela Estrada do Caputera
De carro: Pela Estrada do Caputera até a Rodovia Raposo Tavares e, no sentido interior, até o centro de Cotia.
De ônibus: Há linhas municipais servindo o bairro, com intervalos mais longos; confira o horário antes de sair.
- Vias de acesso
- Estrada do Caputera · Estrada da Ressaca · Estrada dos Hengles
- Referências
- UBS Caputera · Cidade das Abelhas
- Endereço
- Cotia/SP — o endereço exato vai por mensagem quando o horário é confirmado.
Prefere não se deslocar? O atendimento online vai até você.
Sinais de relacionamento tóxico que costumam aparecer
- Você pensa duas vezes antes de falar qualquer coisa, para não provocar uma briga.
- Depois das discussões, é você quem acaba pedindo desculpas, mesmo sem saber direito por quê.
- Ele diz que você está exagerando, que não foi bem assim, e você começa a duvidar da própria memória.
- Você se afastou de amigas e da família aos poucos, e hoje quase não tem com quem falar.
- Os momentos bons existem, e são eles que te seguram quando você pensa em ir embora.
Como o trabalho energético pode ajudar
Blindagem energética: proteger você enquanto se reorganiza
Campo energético é o nome que se dá à energia que envolve e acompanha cada pessoa. Depois de muito tempo numa relação desgastante, ele fica aberto e sensível. A blindagem energética é um trabalho de proteção desse campo, para que mensagens, cobranças e culpas encontrem menos espaço dentro de você enquanto você toma as suas decisões.
Constelação sistêmica: entender por que essa história se repete
Às vezes a relação atual repete algo que já apareceu na sua família: uma mãe que aguentou calada, uma avó que não pôde sair. A constelação sistêmica olha para o campo sistêmico, que é a rede de vínculos da sua família, inclusive de quem veio antes. Enxergar essa lealdade invisível abre espaço para você escolher diferente.
Tarô terapêutico: organizar o que está confuso
No tarô terapêutico as cartas não servem para adivinhar o que ele vai fazer. Elas funcionam como espelho: ajudam a pôr em palavras o que você sente, o que você teme e o que você já sabe, mas ainda não teve coragem de olhar.
A página completa sobre relacionamento tóxico traz tudo: o que é, o que não é, as etapas e as perguntas frequentes.
Perguntas de quem vem de Caputera
Homem também vive relacionamento tóxico?
Vive, sim. Meu trabalho é voltado principalmente para mulheres, mas o ciclo de controle, culpa e reconciliação pode acontecer com qualquer pessoa, em qualquer tipo de relação. O cuidado no atendimento é o mesmo.
Como saber se o meu relacionamento é tóxico?
Não existe um teste que decida por você. Um sinal de alerta é perceber que você anda com medo da reação dele, que se sente cada vez menor e que o alívio só vem quando ele não está por perto. Se isso soa familiar, vale conversar com alguém de confiança e, se quiser, comigo.
Como chego de Caputera até o atendimento em Cotia?
De carro: Pela Estrada do Caputera até a Rodovia Raposo Tavares e, no sentido interior, até o centro de Cotia. De ônibus: Há linhas municipais servindo o bairro, com intervalos mais longos; confira o horário antes de sair. O endereço exato vai por mensagem quando o horário é confirmado.
Tudo o que você me contar fica entre nós, esteja você em Caputera ou em qualquer outro lugar. Se o caminho for outro — médico, psicólogo, rede de apoio —, eu digo com franqueza.
Outras situações para quem mora em Caputera
Relacionamento tóxico em outras localidades
Se algo aqui soou familiar, vamos conversar
Você não precisa chegar com tudo organizado nem saber o nome do que sente. Me conte em poucas linhas o que está acontecendo e eu explico como podemos seguir.
Lucila Celete · Terapeuta holística · Cotia/SP e online