Parque Miguel Mirizola (Cotia) · Cotia
Recuperar o poder pessoal em Parque Miguel Mirizola
Se você procurou ajuda perto de casa porque sente que se perdeu de si, comece sem pressão: uma mensagem, uma pergunta, uma conversa. Primeiro a gente conversa; depois você decide se quer seguir.
Se você mora em Parque Miguel Mirizola e está passando por isso, dá para começar sem sair de casa: o primeiro contato é pelo WhatsApp. Bairro que virou referência de serviço público no norte de Cotia — quando alguém da região diz que vai ao Mirizola, em geral é ao posto ou ao CRAS.
De Parque Miguel Mirizola até Cotia
~7 min de carro pela Rodovia Nelson Tranchesi (SP-029)
De carro: Pela Rodovia Coronel PM Nelson Tranchesi (SP-029) no sentido do centro, cerca de 5 km.
De ônibus: Linhas municipais que fazem o corredor da Roselândia atendem o bairro.
- Vias de acesso
- Rodovia Coronel PM Nelson Tranchesi (SP-029) · Estrada Velha de Itapevi · Rua Nelson Raineri
- Referências
- UBS Miguel Mirizola · CRAS Mirizola · Escola Municipal Crianças de Cotia
- Endereço
- Cotia/SP — o endereço exato vai por mensagem quando o horário é confirmado.
Prefere não se deslocar? O atendimento online vai até você.
Sinais de recuperar o poder pessoal que costumam aparecer
- Seu corpo parece distante, como se você vivesse só da cabeça para cima.
- Quando alguém te elogia, você desconversa ou não acredita.
- Você pede desculpas o tempo todo, até quando não fez nada.
- Tem dificuldade de dizer o que quer, até em coisas simples, como escolher onde comer.
- Sente que precisa da aprovação de alguém antes de decidir qualquer coisa.
Como o trabalho energético pode ajudar
Blindagem energética: firmeza para os limites
Recuperar o poder pessoal passa por dizer não, e isso costuma provocar reação em quem estava acostumado com o seu sim. A blindagem energética protege o seu campo energético, a energia que envolve você, nesse período de mudança, para que a culpa e as cobranças de fora encontrem menos lugar dentro de você.
Tarô terapêutico: reconhecer as suas forças
As cartas não servem só para mostrar dificuldades. No tarô terapêutico, elas ajudam a nomear recursos que você tem e esqueceu: coragem, criatividade, capacidade de recomeçar. É uma conversa para você se enxergar com mais justiça.
Corte de laços: recolher a energia que ficou com os outros
Quando a gente passa muito tempo vivendo para agradar, parte da nossa energia fica investida em pessoas e situações. O corte de laços trabalha para desfazer esses cordões energéticos, os fios sutis que ligam você a quem ainda comanda as suas escolhas, para que essa força volte para você.
A página completa sobre poder pessoal e autoestima traz tudo: o que é, o que não é, as etapas e as perguntas frequentes.
Perguntas de quem vem de Parque Miguel Mirizola
Recuperar o poder pessoal vai acabar com o meu relacionamento?
Não necessariamente. Relações saudáveis costumam se ajustar quando uma das pessoas passa a se colocar. Se a relação só se sustentava com você se apagando, é possível que ela seja questionada, mas qualquer decisão continua sendo sua, no seu tempo.
Preciso ter alguma crença espiritual?
Não. Você pode chegar sem saber nada sobre energia ou rituais. Eu explico cada coisa antes, e você decide o que faz sentido para você.
Você atende quem mora em Parque Miguel Mirizola?
Sim. O presencial é em Cotia (~7 min de carro pela Rodovia Nelson Tranchesi (SP-029) a partir de Parque Miguel Mirizola) e o endereço exato vai por mensagem no agendamento. Também atendo online.
Presencial em Cotia ou online a partir de Parque Miguel Mirizola: o formato a gente combina depois. O primeiro passo é contar o que está acontecendo.
Outras situações para quem mora em Parque Miguel Mirizola
Recuperar o poder pessoal em outras localidades

Se algo aqui soou familiar, vamos conversar
Você não precisa chegar com tudo organizado nem saber o nome do que sente. Me conte em poucas linhas o que está acontecendo e eu explico como podemos seguir.
Lucila Celete · Terapeuta holística · Cotia/SP e online