Decreto para escolher entre dois caminhos: como fazer

Para que serve o decreto para escolher entre dois caminhos?

Ficar dividida entre duas opções é um cansaço específico. Você já pensou em tudo, ouviu todo mundo, e a cabeça continua indo e voltando.

Em geral, o problema não é falta de análise: é excesso. Quando a gente pesa demais, os dois lados ficam iguais, e a escolha trava.

Este decreto muda o método. Em vez de continuar pesando, ele pede clareza sobre o que você quer ser em cada caminho, e depois te convida a escutar a primeira resposta do corpo.

• Duas propostas de trabalho, duas cidades, dois cursos.
• Ficar ou sair de uma relação.
• Investir no que é seguro ou tentar o que você quer.
• Cuidar de quem precisa de você ou cuidar de si.

O decreto para escolher entre dois caminhos (texto completo)

Leia em voz alta, com as duas folhas à frente, uma para cada caminho.

Eu, [seu nome], estou diante de dois caminhos e reconheço o peso desta escolha. Agradeço por ter opção, porque nem sempre a vida oferece duas portas. Libero o medo de perder o que eu não escolher. Libero a ideia de que existe uma escolha perfeita esperando ser descoberta. Peço clareza para enxergar cada caminho como ele é, e não como eu gostaria que fosse. Que eu veja o que cada um me pede e o que cada um me devolve. Que eu saiba diferenciar o meu desejo do medo dos outros. Escolho com a minha cabeça, com o meu coração e com os meus pés no chão. O que eu deixar para trás, eu deixo com agradecimento, não com luto. Nenhuma escolha me fecha para sempre: sempre haverá próximo passo. Eu escolho, e o meu caminho se faz enquanto eu ando. Assim é.

Como fazer o exercício das duas folhas

• Escreva o nome de um caminho no alto de cada folha.
• Em cada uma, responda três coisas: quem eu sou daqui a um ano neste caminho, o que eu perco e o que eu ganho.
• Se quiser, acenda uma vela branca num pires firme, longe de papéis e fora do alcance de crianças e animais.
• Leia o decreto em voz alta, com as duas folhas à vista.
• Depois, feche os olhos e imagine por um minuto que você já escolheu o primeiro caminho. Repare no corpo: alívio ou aperto?
• Faça o mesmo com o segundo. O corpo costuma responder antes da cabeça.
• Anote as duas reações e guarde as folhas. Releia no dia seguinte, com a cabeça fria.
• Acompanhe a vela até o fim ou apague com um abafador ou uma colher de metal. Nunca deixe vela acesa sozinha.
• No terceiro dia, marque uma data para decidir e cumpra.

O que costuma acontecer depois?

Muita gente descobre, ao escrever, que não estava escolhendo entre dois caminhos: estava tentando evitar uma perda. Nomear a perda costuma destravar a escolha.

A reação do corpo, quando anotada, costuma ser mais clara do que parecia. Alívio e aperto são informação, e informação ajuda a decidir.

Também aparece, às vezes, um terceiro caminho que não estava na mesa. Ele só fica visível quando os dois primeiros saem da cabeça e vão para o papel.

Quando a escolha pede mais do que um decreto?

Escolha com impacto jurídico, financeiro ou de saúde pede informação técnica antes: advogado, contador, profissional da área. Intuição sem informação é chute.

No tarô terapêutico, as cartas servem de espelho para conversar sobre o seu momento e ver o que você já sabe e não quer olhar. Na constelação sistêmica, dá para enxergar as lealdades de família que às vezes decidem por você. Atendo em Cotia e online.

As terapias holísticas são complementares e não substituem acompanhamento médico, psicológico ou psiquiátrico. Primeiro a gente conversa; depois você decide.

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Perguntas frequentes

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